Yuwielueninet’s Weblog

ADUH, PUTINGKU NYUNGSLEP!

Posted on: March 29, 2008

ADUH, PUTINGKU NYUNGSLEP!

picture1c.jpgJangan buru-buru panik jika puting susu Anda masuk ke dalam atau datar. Masih bisa diatasi, kok. Caranya? Lakukanlah penarikan di bagian tersebut agar keluar. “Tapi upaya penarikan puting ini jangan dilakukan pada kehamilan usia muda, ya,” pesan dr. Suharjanti. Sebab, bisa merangsang rahim untuk berkontraksi sehingga mengakibatkan aliran darah ke janin jadi tak baik.

Waktu yang tepat untuk memulai penarikan puting ialah sejak masa kehamilan 37 minggu atau menjelang persalinan. Setelah ditarik, puting diputar kanan-kiri seolah-olah hendak dipanjangkan, lalu dipilin supaya lentur. Memakai pompa puting atau nipple puller juga bisa dilakukan untuk membantu.

KALA PAYUDARA MEMBENGKAK DI AWAL MENYUSUI

Seringkali payudara mengalami pembengkakan di awal-awal menyusui. Hal ini terjadi karena jalannya ASI kurang lancar. Misalnya, ASI sudah penuh sementara si bayi belum kuat minumnya sehingga menjadi tersumbat. Akibatnya, payudara lantas membengkak.

Untuk mengatasinya, lakukan pengompresan dengan air hangat agar pembuluh darah melebar dan oksigen bertambah. Setelah itu di-massage. Caranya sama dengan massage payudara saat hamil. Dengan demikian ASI menjadi lancar kembali.


picture1a.jpgBerdiri dengan kedua tangan saling bersedekap, kemudian tekan ke arah dada dengan cara mempererat pegangan lalu dilemaskan kembali. Ujung jari memegang bahu kemudian putar ke depan.
picture1b.jpgDilanjutkan gerakan tangan ke atas dan ke belakang, dan kembali ke posisi semula. Ujung jari memegang bahu kemudian putar ke depan. Dilanjutkan gerakan tangan ke atas dan ke belakang, dan kembali ke posisi semula
picture1d.jpgSetelah diolesi minyak, urutlah keliling payudara, kemudian dari pangkal ke arah puting.
picture1e.jpgKetuk-ketuklah sekeliling puting dengan ujung jari atau ujung ruas jari.
picture1f.jpgBasuh payudara dengan air hangat kemudian air dingin

Indah

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Dapatkan Peluang Kamu Disini

Xpango uses a unique Credit system to reward our customers with Free Mobile Phones, Gaming Consoles, MP3 Players & HDTVs ! like this : Credit requirements for Gifts vary depending on the retail price of the Mobile Phone/Gaming Console/MP3 Player/HDTV. More expensive Gifts require more Credits than less expensive Gifts. The diagram below details how the system works: click here Register just Click
March 2008
M T W T F S S
    Apr »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Blog Stats

  • 1,058,181 hits
web counter Get your own free Blogoversary button!

Indonesian Community

FUPEI



Photobucket
%d bloggers like this: