Archive for the ‘artikel’ Category
Tips Mengatasi Anak Ngambek
Posted on: March 19, 2009
- In: anak | artikel
- 2 Comments
CARA JITU MENGATASI ANAK NGAMBEK
“Pokoknya aku mau yang itu, huuu..” jerit si kecil sambil menggelosor di lantai toko. Apa yang mesti kita perbuat jika ia ngambek seperti itu? Serba salah. Mungkin itu perasaan Anda ketika tiba-tiba si kecil ngadat, menjerit-jerit sambil bergulingan di lantai supermarket gara-gara permintaannya tak dipenuhi. Mencubitinya membuat ia makin keras menjerit, dibujuk pun tak mempan. Sementara perasaan Anda makin tak enak karena mata pengunjung semua tertuju ke Anda. Bisa jadi dalam perasaan Anda, orang menganggap Anda tak becus mengurus anak. Daripada ribut, akhirnya Anda pun mengalah, meluluskan permintaan si kecil.
Menurut psikolog anak, Dr. Seto Mulyadi, orangtua tak perlu malu bila anaknya tiba-tiba bertingkah tak menyenangkan di depan umum. Toh, orang lain pun tahu kalau ini bukan masalah orangtua, tapi masalah anak-anak. “Justru yang perlu diupayakan adalah menenangkan si anak agar tak lebih lama mengganggu ketenangan umum. Dengan tegas, angkatlah ia dan ajak pulang. Pengalaman saya, tatap mata anak dan ajak ia pulang. Jangan tatap anak dengan kesal atau memelototinya, ia akan tahu itu dan akan makin keras mengamuk,” terang Doktor Psikologi lulusan Program Pasca Sarjana UI ini. Kata Seto, lebih baik tatap mata si anak dengan penuh kasih. Ia akan mengerti, ibu atau ayahnya tetap menyayanginya dan permintaannya bisa dibicarakan di rumah.
Mengurangi Stress di Saat Hamil
Posted on: February 23, 2009
- In: artikel | health | tips sehat
- 1 Comment
Kiriman artikel / tips dari : Endah
Dear All,
Sebagai orang yang udah pro dalam ‘berusaha untuk hamil’,hehe, saya ingin berbagi sedikit info dan tips.
Untuk Klinik Infertilitas Area Jakarta bisa coba di :
- Klinik Yasmin RSCM (Dr. Ali Baziad praktek disini juga).
- Klinik Sam marie di Jl. Wijaya I (Dr. nya juga sebagian besar praktek di klinik yasmin)
- Klinik Morula RS Bunda
- Read the rest of this entry »
- In: artikel | health
- 2 Comments
Akurat Deteksi Kelainan Janin Dengan USG
Pemeriksaan USG kehamilan disarankan untuk dilakukan agar perkembangan janin dapat dilihat. Dengan USG 2D, 3D, ataupun 4D, bisa dideteksi kelainan yang mungkin terjadi pada calon jabang bayi.
Banyak yang bisa didapat dari pemeriksaan USG (ultrasonography), misalnya menentukan usia kehamilan, melihat kondisi kehamilan, termasuk kelainan janin. Idealnya, pemeriksaan USG dilakukan tiga kali selama masa kehamilan. Begitu penuturan Dr Indra NC Anwar, SpOG, dokter spesialis kebidanan dan kandungan dari RS Bunda Jakarta. “Selalu melakukan USG setiap kali periksa ya tidak apa-apa. Tetapi, biayanya kan jadi mahal. Kalau tidak diperlukan, lebih baik tidak usah terlalu sering USG,” ujar Manajer Klinik Fertilitas Morula ini.
Biaya semakin mahal terutama bila menggunakan model USG tiga dimensi (3D) atau yang terbaru, empat dimensi (4D). USG merupakan alat pemeriksaan dengan menggunakan gelombang suara ultra. Gelombang tersebut kemudian akan diubah menjadi gambar. Hasil pencitraan bisa dilihat melalui layar monitor.
KEHAMILAN & PENYAKIT ASMA
Posted on: January 9, 2009
- In: artikel | health
- Leave a Comment
KEHAMILAN & PENYAKIT ASMA
Pedoman bagi Wanita Hamil dan yang Menyusui Anak
Lembaran Informasi ini adalah petunjuk bagi wanita yang hamil dan yang menyusui yang menderita asma, dengan memberikan informasi mengenai pengobatan, tindakan bantuan diri dan pentingnya memiliki sebuah rancang tindak.
INFORMASI PENTING:
- Adalah penting untuk melanjutkan memakai obat asma selagi Anda hamil.
- Perlu mendiskusikan mengenai sebuah rancang tindak dengan dokter Anda.
- Adalah aman untuk menyusui anak meskipun Anda memakan obat asma.
Asma
Terlepas apakah seseorang sedang hamil atau tidak, perawatan asma pada dasarnya sama.Perawatannya bertujuan untuk mengendalikan asma dan mencegah terjadinya serangan asma. Serangan asma terjadi ketika saluran pernafasan berhubungan dengan sebuah .faktor pemicu.. Terjadi peradangan (memerah dan terasa sakit) serta penyempitan saluran pernafasan yang disebabkan oleh membengkaknya lapisan dalam saluran pernafasan, pembentukan lendir yang berlebihan dan terjadinya kejang otot pada dinding saluran pernafasan.
Asma dan Kehamilan
Asma yang terkendali dengan baik tidak memiliki efek yang berarti pada wanita yang hamil, melahirkan ataupun menyusui. Asma mungkin membaik, memburuk atau tetap tidak berubah selama masa hamil, tetapi pada kebanyakan wanita gejala-gejalanya cenderung meningkat selama tiga bulan terakhir dari masa kehamilan. Dengan bertumbuhnya bayi dan membesarnya rahim, sebagian wanita mungkin mengalami semakin sering kehabisan nafas. Tetapi ibu-ibu yang tidak menderita asmapun mengalami hal tersebut karena gerakan diafragma/sekat rongga badan menjadi terbatas. Adalah penting untuk memiliki sebuah rancang tindak asma dan ini harus ditinjau kembali secara teratur selama masa kehamilan. Dokter spesialis kebidanan perlu diberitahu bila si pasien meminum obat cortisone. Bagi wanita yang mengalami serangan asma yang dahsyat atau tidak stabil meskipun sudah diadakan pengendalian asma yang terbaik, rancang tindak mereka harus meliputi apa yang harus dilakukan ketika melahirkan, termasuk pilihan-pilihan jika dilakukan pembiusan. Hal ini harus diatur dengan konsultasi antara sang ibu, dokter kebidanan dan dokter ahli. Asma yang tidak dikendalikan ada hubungannya dengan sedikit meningkatnya kelahiran bayi yang berat badannya rendah dan terjadinya kelahiran sebelum waktunya.
- In: anak | artikel | health | tips sehat
- Leave a Comment
Keuntungan Membuat Sendiri Makanan Bayi Dan Balita
Sebagai orangtua, Anda pasti ingin menyediakan yang terbaik untuk bayi dan batita Anda. Riset menunjukkan bahwa bayi yang diberi makanan bergizi dengan komposisi yang sehat, tumbuh menjadi anak yang kuat dan mudah beradaptasi soal makanan dibandingkan dengan anak yang diberikan makanan dengan komposisi yang kurang baik. Membuat makanan bayi di rumah adalah hal yang mudah, murah dan bergizi untuk memastikan bahwa anak-anak anda mendapatkan keuntungan tersebut. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa membuat sendiri makanan bayi di rumah mempunyai banyak keuntungan, yaitu:
- Anda memiliki kendali penuh atas apa yang akan dimakan oleh anak anda.
2. Anda menanamkan kebiasaan makan yang sehat sejak dini.
- Makanan buatan sendiri lebih bergizi dan bebas zat-zat aditif.
- Makanan buatan sendiri lebih variatif
- Mudah
- Hemat
- Makanan buatan sendiri jauh lebih lezat dari makanan instan.
Penjelasan:
1. Anda memiliki kendali penuh atas apa yang akan dimakan oleh anak anda.
Sebagai orang tua, anda pasti ingin mengetahui apa yang dimakan oleh bayi anda. Seperti juga anda ingin adanya kepastian menyangkut keaslian, keamanan, kualitas dan tekstur dari isi makanan bayi anda. Dengan menyiapkan sendiri makanan anak, maka Anda dapat memegang kendali atas apa yang dimakan oleh anak Anda dan Anda juga memiliki pengetahuan atas apa yang dimasukkan ke dalam makanan bayi anda. Semakin Anda terlibat dalam proses penyiapan makanan untuk bayi anda, semakin besar kemungkinan Anda bisa memupuk kebiasaan makan yang sehat. Selain itu, Anda memberikan makan yang sesuai dengan kebutuhan dan keperluan bayi anda. Dan karena anda yang memegang kendali atas tekstur dan isi dari makanan bayi anda, Andalah yang paling tahu apa yang paling baik untuk bayi anda.
- In: artikel | health | tips sehat
- 1 Comment
Wanita akrab dengan depresi
Menjadi ibu adalah kesempurnaan seorang wanita. Tetapi di saat berbahagia menimang bayinya, wanita berkemungkinan dirundung penderitaan dengan sejenis depresi yang dikenal dengan istilah baby blues. Sebenarnya, ada empat fase kehidupan kaum wanita yang rentan depresi, yaitu: fase sebelum dan setelah haid ( perimenstrual), masa kehamilan, setelah melahirkan, dan menopause. Agar tidak dihinggapi depresi, sebenarnya tidak perlu belajar jurus yang anehaneh, cukup dengan menjalani pola hidup sehat, diet seimbang, olahraga teratur, dan tidur yang cukup. Jika sewaktuwaktu
mengalami gejala depresi, sebaiknya jangan malu untuk konsultasi dengan psikiater. Berikut ini gejala utama depresi yang dialami wanita pada empat fase kehidupannya
- In: artikel | health
- Leave a Comment
Berbagai penyakit yang mengintai wanita
Selain penyakit-penyakit yang khusus dialami wanita, seperti gangguan haid, kehamilan, dan menopause, wanita pun tidak luput dari gangguan penyakit umum lainnya. Berikut ini beberapa penyakit khusus wanita yang pelu diperhatikan.
Gangguan payudara
Banyak wanita yang mengalami adanya benjolan di payudara. Pada umumnya, benjolan di payudara yang menyebar tidak memerlukan pengobatan, tetapi jika menimbulkan rasa sakit perlu diwaspadai. Pemeriksaan payudara sendiri dianjurkan sebulan sekali setelah selesai periode menstruasi.
Benjolan di payudara.
- Sebagian besar benjolan di payudara bukan kanker, namun untuk memastikannya perlu memeriksakannya pada dokter. Ada dua jenis benjolan atau tumor yaitu tumor yang padat dan tumor berisi cairan atau disebut kista. Tumor yang padat berasal dari jaringan fibrosa (berserat) disebut fibroadenoma. Biasanya, fibroadenoma akan bergerak bila ditekan. Pada umumnya, fibroadenoma tidak perlu dibuang kecuali jika membesar dan menimbulkan masalah atau jika tumor tersebut diragukan asal usulnya. Kista payudara yang berisi cairan, dapat disedot dengan menggunakan jarum. Kadang-kadang kista dapat tumbuh lagi, sehingga dokter menganjurkan untuk periksa secara berkala. Bila ternyata tumor atau kista yang disedot itu tidak berisi cairan, dokter akan melakukan biopsi (pengambilan contoh jaringan melalui pembedahan) dan diperiksa dengan mikroskop, apakah benjolan itu kanker atau bukan. Bagi wanita yang sudah menopause, bila menemukan benjolan di payudara yang bertahan lebih dari seminggu, atau berwarna kemerah-merahan, terasa nyeri atau membesar, harus segera memeriksakan diri ke dokter.
- Read the rest of this entry »
- In: anak | artikel | health | tips sehat
- Leave a Comment
Contoh cara membuat makanan Bayi / Anak
Bubur Susu
Bahan :
2 sendok makan tepung beras (20 gram)
2 sendok teh gula pasir (10 gram)
1 sendok makan penuh susu tepung
Cara membuatnya :
Tepung beras dan gula pasir dilarutkan dalam susu.
Letakkan di atas api kecil, biarkan hingga masak sambil diaduk.
Pisang Lumat Halus
Bahan :
- 1 buah pisang masak.
Cara membuatnya :
- Pisang dicuci bersih.
- Kupas memanjang sebagian permukaan pisang.
- Keriklah pisang dengan menggunakan sendok kecil yang bersih.
- Kerikan pisang ditaruh dalam cangkir atau mangkok kecil.
- Agar pisang tidak berubah warna, berikan sedikit perasan jeruk nipis.
- Dapat juga kerikan pisang diberikan langsung kepada bayi.
- In: anak | artikel | health
- Leave a Comment
Bagaimana Mengatasi Penyakit yang Sering Diderita Anak di Rumah?
1. Batuk
- Jika anak dapat ASI, beri ASI lebih banyak dan lebih sering.
- Beri anak minum air matang lebih banyak.
- Pada anak umur 1 tahun ke atas,beri kecap manis dicampur madu atau air jeruk.
- Jauhkan anak dari asap rokok dan asap dapur.
- Tidak membakar sampah di dekat rumah.
Bawa anak ke Puskesmas jika batuk tidak sembuh dalam 2 hari
2. Diare
- Jika anak dapat ASI, beri ASI lebih banyak dan lebih sering.
- Beri anak oralit, air matang, air teh, kuah sayur bening setiap kali diare, sampai diare berhenti.
- Anak tetap makan seperti biasa.
- Cegah diare dengan cara : minum air matang, cuci tangan pakai sabun sebelum makan dan sesudah buang air besar. Buang air besar di kakus.
Bawa anak ke Puskesmas jika diare tidak sembuh, malas minum, mata anak cekung, anak rewel atau gelisah atau ada darah dalam tinja.
Yuwielueninet's Weblog 
Recent Comments